Notícias sobre Bem-estar - Página 6 y4u6p

Dúvidas sobre pós-parto? Um guia sobre mudanças no corpo, pele e mais! 605123

31 de julho de 2020

Corpo inchado e com retenção de líquido? 10 dicas para melhorar! 4x1w1w

A retenção de líquido faz parte da vida de várias pessoas ao redor do mundo devido a má alimentação, falta de exercícios, mudanças hormonais e entre outros. Adotar um hábito saudável...

30 de julho de 2020

Hora do chá! Saiba mais sobre as ervas e conheça os benefícios da bebida 6l1l49

Perfeito para o inverno, o chá possui propriedades que ajudam também a reduzir o estresse, melhorar a ansiedade, fortalecer o organismo, além de dar um boost na saúde da pele e do...

24 de julho de 2020

Como ser mais sustentável no dia a dia? 5 atitudes simples para começar já! u655u

Quer aprender a ser mais sustentável, mas não sabe por onde começar? Investir em hábitos simples no dia a dia podem te ajudar! Seja substituindo a sacola plástica na hora de fazer...

22 de julho de 2020

Casa aconchegante! 5 itens que não podem faltar na decoração da sua sala 5o3h5h

A sala é o ambiente mais movimentado da casa e, para deixá-la mais aconchegante, as arquitetas Carina e Ieda Korman fizeram uma seleção de itens que não podem faltar na decoração....

21 de julho de 2020

Ter amigos faz bem para a saúde! Saiba como mantê-los sempre por perto 6s1u1k

Você sabia que ter amigos faz bem para a saúde? Manter vínculos e interagir com quem você gosta diariamente estimulam as funções cognitivas do cérebro e ainda fortalecem a memória,...

20 de julho de 2020

Gisele Bündchen faz 40! Inspire-se no estilo de vida zen e natural da top k391y

20 de julho de 2020

Sofre de enxaqueca? Confira 11 dicas para lidar com as dores de cabeça! 6c3o5z

Sofre de enxaqueca? O Purepeople listou algumas dicas e técnicas para minimizar a frenquência das dores de cabeça e diminuir o mal-estar. Desde alimentação e hidratação até aplicação...

16 de julho de 2020

O que é moda sustentável? Saiba como aderir ao consumo consciente! 1x1d30

A sustentabilidade e o consumo consciente são tendências universais na moda atual. Mas o que é, como funciona e como aplicar na rotina? O Purepeople explicou o princípio por trás destes...

14 de julho de 2020

A automassagem alivia o estresse e reduz medidas. Saiba mais da técnica! 3m1w2e

A automassagem é uma técnica simples e poderosa para aliviar as tensões do dia a dia. Além disso, os movimentos também ajudam a reduzir medidas, melhoram a circulação sanguínea e ainda...

30 de junho de 2020

Qual é o seu estilo na decoração? 6 tendências de décor para se inspirar! 4j3w55

Minimalista, industrial, retrô... descubra quais são os estilos de decoração que mais combinam com você. Para te ajudar a deixar a sua casa mais bonita, o Purepeople reuniu 6 tendências...

29 de junho de 2020

Cinema em casa: saiba como criar o clima perfeito com dicas de decoração 6ye25

Se você quer deixar a sala da sua casa com cara de cinema, temos as dicas perfeitas para você! Decorando o seu ambiente do jeito certo, o seu espaço fica mais confortável e prontinho...

17 de junho de 2020

Pode doar sangue durante a pandemia? Especialista tira dúvidas ao vivo! 2e291h

14 de junho de 2020

Spa em casa! Dermato ensina cuidados superpráticos para o cabelo e a pele 3m6t24

Dedicar um tempo para cuidar do cabelo e da pele do rosto vai deixar o seu dia mais relaxante e feliz. Com a rotina corrida, nem sempre dedicamos o tempo merecido a esses pequenos...

12 de junho de 2020

Chega de estigma: como lidar com a menstruação de forma leve e sem medo 6n442f

Você conversa sobre menstruação com as amigas e pessoas mais próximas? Já teve vergonha de comprar absorvente? Deixou de fazer alguma coisa porque estava menstruada? Essas e outras...

12 de junho de 2020

Dia dos namorados: 5 dicas para curtir a data com ou sem companhia 6o5z5z

No Dia dos Namorados, só não aproveita quem não quer! Afinal, na data mais romântica do calendário, nada como criar um clima e curtir o momento, independentemente do seu status. Solteira,...

12 de junho de 2020

O que você precisa saber sobre doação de sangue? Inspire-se para doar! 4g16e

A doação de sangue é um ato que pode salvar muitas vidas. No entanto, por conta da pandemia e do isolamento, os estoques nos hemocentros estão cada vez mais baixos. Que tal aproveitar...

11 de junho de 2020

Yoga para a TPM? Saiba como a prática alivia o estresse e diminui cólicas 6i545

A yoga possui inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. Por isso, em tempos de quarentena e isolamento social, muitas pessoas têm recorrido à prática para aliviar o estresse...

4 de junho de 2020

Solteira no Dia dos Namorados? Saiba como aproveitar a data sem neuras! 4p1w9

1 de junho de 2020

A aromaterapia pode deixar sua casa mais zen! Confira dicas de expert 503q5u

A aromaterapia possui inúmeros benefícios para o corpo e para saúde mental, entre eles, o controle da ansiedade, depressão, insônia e compulsão alimentar. E ela pode ser ser usada,...

28 de maio de 2020

Como organizar o home office? Ideias simples e práticas para o seu cantinho y3m3h

O home office está cada vez mais em alta e ter um cantinho para trabalhar em casa se tornou prioridade. Isso porque ar o dia com o computador sentada no sofá ou na cama é uma ideia...

21 de maio de 2020

Podcasts para inspirar: 5 programas sobre o universo feminino e mais! 6pd71

Já ouviu falar em podcast? São programas disponíveis em áudio que abordam diferentes assuntos e podem ser ouvidos em qualquer lugar, pelo celular ou pelo computador. Para as mulheres...

20 de maio de 2020

Saiba como vencer a preguiça e manter rotina de exercícios em casa! 36176l

Treinar em casa exige mais disciplina e compromisso do que você pode imaginar. Vença a preguiça e saiba como se estimular para manter uma rotina fitness regrada. Desde aplicativos...

28 de abril de 2020

Dúvidas sobre melatonina? Saiba mais sobre as funções do hormônio 3x3c2v

O que é melatonina? Qual é a importância do hormônio para o organismo? Sabia que a melatonina pode interferir na fertilidade? Se você tem dúvidas sobre a melatonina e quer saber como...

23 de abril de 2020

Xô, ansiedade! Aprenda a técnica de respiração das narinas alternadas 2486o

18 de abril de 2020

Para curtir e relaxar: 4 dicas para montar o happy hour perfeito em casa! 305ih

Depois de um dia de trabalho em casa, se reunir com os amigos é sempre uma ótima opção para relaxar e se divertir. E a tecnologia tem sido uma aliada para manter as pessoas mais próximas...

17 de abril de 2020

Como ter mais concentração no home office? Alimentos que podem ajudar! 13535g

Fazer home office, criar uma nova rotina, se adequar a uma nova forma de vida em casa... Se este momento está gerando novas possibilidades nos seus hábitos, que tal incluir uma alimentação...

16 de abril de 2020

Saiba como ter mais saúde e bem-estar: fisioterapeuta ensina exercícios! 6z364t

Para ter mais saúde e bem-estar na rotina, é preciso cuidar do corpo e da mente. Nesse caso, praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável e boas noites de sono são fundamentais....

8 de abril de 2020

Cuidados com o cabelo: 5 marcas com linhas veganas para você conhecer 6t3445

Cuidar do cabelo com produtos naturais e sustentáveis? É possível sim! O Purepeople listou 5 marcas com linhas veganas para você se inspirar já. Com tratamentos específicos e diferenciados,...

6 de abril de 2020

Para relaxar: 6 atividades simples para acabar com a ansiedade u205w

Que tal aproveitar os momentos de lazer em casa para relaxar e se distrair um pouco? O Purepeople reuniu seis atividades, que incluem desde meditação até brincadeiras, para diminuir...

4 de abril de 2020

Pés ressecados? Confira os motivos e as dicas para cuidar bem da pele 434g38

3 de abril de 2020